Tips Kecantikan Maksimal Bagi Ibu Hamil

0
67

Tidak perlu khawatir, ketika Anda hamil akan terlihat jelek. Bisa jadi sebaliknya, Anda akan tampak glowing karena perubahan hormon saat masa kehamilan tersebut. Meskipun belum ada penelitian khusus terkait hal ini, tetapi faktanya memang seperti itu. Mungkin Anda juga pernah mengalaminya, bukan?

Agar ibu hamil bisa cantik maksimal, perlu kiranya untuk menyimak tips kecantikan berikut ini:

1. Konsumsi Asupan yang Mengandung Omega-3 dan Vitamin

Jenis makanan yang baik untuk ibu hamil, di antaranya adalah kacang-kacangan, ikan, dan telur. Jenis makanan tersebut adalah yang mengandung Omega-3. Mengonsumsi makanan tersebut akan menjadikan kulit semakin halus dan glowing, meskipun sedang dalam masa hamil.

Sempurnakan dengan makanan bervitamin lainnya, seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Asupan vitamin yang lengkap dalam masa kehamilan akan menjaga kulit dari kerutan dan akan tampak lebih awet muda.

2. Jaga Asupan Mineral yang Cukup

Mineral berupa cairan sangat diperlukan bagi ibu hamil. Selain menjaga kondisi cabang bayi, juga berpengaruh pada kesehatan ibu hamil sendiri. Faktanya bisa Anda lihat di lapangan, ibu hamil yang lebih cermat menjaga asupan mineralnya akan tamak memiliki kulit yang halus dan bersih.

3. Lakukan Pencegahan pada Stretch Marks

Stretch marks mungkin saja dialami oleh setiap ibu hamil, karena kulit yang melar lebih cepat dari biasanya. Mungkin juga dialami, karena faktor genetik.

Hal tersebut bisa dihindari, salah satunya dengan tips kecantikan ini. Bagaimana caranya? Rajinlah menggunakan pelembab sebelum tidur yang sekiranya aman bagi ibu hamil. Tidak lupa juga memaksimalkan asupan mineralnya. Dengan demikian, kulit pun akan tetap lentur dan tampak semakin glowing.

4. Hindari Kosmetik Beracun

Fakta yang mencengangkan mengungkapkan bahwa penggunaan kosmetik beracun akan mempengaruhi pada kesehatan janin. Itu berbahaya, bukan? Bukan saja janin, tetapi kesehatan kulit ibu hamil juga akan terganggu.

Agar semua itu tidak terjadi, sebaiknya Anda lebih jeli lagi dalam memilih kosmetik. Ada baiknya, selama masa kehamilan, Anda tidak terlalu berlebihan menggunakan kosmetik. Apalagi Anda tidak tahu bagaimana kualitas kosmetik tersebut.

Dengan memperhatikan tips kecantikan bagi ibu hamil tersebut, besar kemungkinan akan bisa tampil lebih maksimal meskipun mengalami perubahan hormon yang normal saja terjadi.