Perjalanan siklus haid setiap wanita pasti berbeda-beda. Namun secara normal, siklus haid tersebut berlangsung dalam 21-35 hari, yaitu sejak hari pertama wanita menstruasi. Akan tetapi, tidak sedikit pula wanita yang belum memahami sepenuhnya tentang siklus haid yang normal. Bahkan, saat haid tidak teratur, wanita juga sering mengalami kekhawatiran yang berlebihan.

Untuk mendalami semua itu, kami akan bahas pada ulasan berikut ini:

Cek frekuensi haid

Siklus haid yang normal, yaitu antara bulan pertama hingga bulan berikutnya yang berjarak mulai dari 21-35 hari. Apabila Anda ragu memastikan berapa hari jarak haid dari bulan ke bulan, maka gunakan metode kalender untuk mengeceknya.

Cek durasi haid

Mungkin setiap wanita mengalami siklus haid yang berbeda-beda. Normalnya, durasi haid yang dialami wanita, yakni 3-7 hari. Jika frekuensi haid lebih dari 7 hari, maka Anda harus waspada dan sebaiknya periksakan ke dokter secepatnya.

Cek volume darah haid

Volume darah haid yang keluar secara normal, yaitu total 30-40 ml per bulan. Jika lebih dari itu, misalkan total 60 ml per bulan, maka bisa dibilang abnormal atau biasa pula disebut menoragia.

Menstruasi melambat atau berhenti

Kejadian ini disebut juga dengan Amenoria. Kondisi ini biasa dialami oleh anak perempuan yang berusia 15 tahun yang belum juga haid. Atau sering juga dialami oleh wanita yang berusia 50 tahun lebih dan itu terjadi secara natural. Apa saja penyebab Amenoria tersebut?

• Bunda sedang hamil
• Pola makan terganggu
• Olahraga diluar batas kemampuan atau terlalu berat
• Sedang menyusui, konsumsi pil KB, obesitas, dan keseimbangan hormon lain yang terganggu

Dari beberapa penyebab tersebut, kemungkinan juga Anda akan mengalami haid tidak teratur.

Untuk dapat mengetahui dan mencatat siklus haid tanpa menggunakan metode kalender yang membuat Anda bingung cara menghitungnya, kini bisa Anda gunakan Ovutest Femometer. Femometer tersebut akan mencatat siklus menstruasi Anda secara akurat, sehingga saat siklus haid tidak teratur akan dengan mudah Anda ketahui.

Untuk mencari tahu seperti apa Ovutest Femometer, Anda bisa cek langsung di www.femometer.co.id.