haid tidak teratur

Cara Mengatasi Haid Tidak Teratur

Haid merupakan sebagai salah satu rutinitas seorang wanita, jika haid tidak teratur biasanya wanita juga akan panik. Karena akan muncul berbagai spekulasi yang juga bisa mengkhawatirkan. Namun semua itu juga harus diketahui apa saja penyebabnya, haid tidak teratur, supaya kita tahu mengenai cara pengobatannya. Nah kali ini kami akan berbagi kepada Anda mengenai beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi haid tidak lancar atau tidak teratur, diantaranya yaitu

  • Mengubah gaya hidup.
  • Mengganti alat kontrasepsi.
  • Melakukan pengobatan tiroid.

Biasanya penyebab dari haid yang tidak lancar ini yaitu seperti terjadi sindrom ovarium polikistik, stress, menopause, alat kontrasepsi, pola hidup sehari-hari.

haid tidak teratur
                                                                           haid tidak teratur

Sindrom ovarium polikistik menjadi salah satu penyebab dari haid yang tidak lancar. Anda juga bisa melakukan pengobatan sindrom ovarium polikistik, contohnya saja hal tersebut berguna untuk mengontrol kadar hormone atau diabetes. Selain itu Anda juga bisa menurunkan berat badan dengan cara yang sangat sehat, kalau Anda dalam hal ini menderita sindrom ovarium plikistik.

Berikutnya Anda juga bisa melakukan konseling kalau mengalami stres yang menyebabkan berat badan menjadi turun drastis. Selain itu juga disebabkan oleh menopause, biasanya ini ketika menjelang menstruasi akan menjadi tidak lancar, hal tersebut disebabkan oleh adanya hormone estrogen dan progesterone yang ada di dalam tubuh sehingga tidak teratur.

Berikutnya juga disebabkan oleh alat kontrasepsi, menggunakan alat kontrasepsi ini biasanya juga menjadi penyebab dari munculnya haid yang tidak teratur. Penggunaan kontrasepsi seperti halnya IUD dan Pil KB biasanya akan menjadikan perubahan berupa flek diantara siklus menstruasi.

Berikutnya bisa juga disebabkan oleh adanya pola hidup sehari-hari. Jika Anda melakukan olah raga dengan cara dan waktu yang berlebihan ini juga bisa menjadi penyebab terjadinya haid yang tidak lancar. Karena biasanya dengan olah raga yang berlebihan akan menurunkan berat badan secara drastic, begitu juga dengan berat badan yang berlebihan juga tidak baik sama halnya dengan berat badan yang menurun.

Nah itulah Cara Mengatasi haid tidak teratur dan penyebabnya yang perlu untuk kita kenali. Semoga bermanfaat.